Blog afslanken

Verantwoord afvallen in het nieuwe jaar

De Kerstdagen zijn weer voorbij, evenals het oudejaar en het inluiden van het nieuwe jaar met al zijn gezelligheid: oliebollen, appelbeignets. Goede voornemens gemaakt?! Je kleren zitten strak, dáár moet aan gewerkt worden! Maar hoe doe je dat?

Verantwoord eten met Kerst

De een kiest ervoor om buitenshuis te reserveren en te genieten van wat er wordt klaargemaakt en geserveerd door de kok van het restaurant. Heerlijk culinair, maar je weet niet precies welke ingrediënten er gebruikt zijn of wat er is toegevoegd. Het is een verrassing en dat is spannend maar al dat lekkers (aan calorieën) telt wel aardig op!